„Du bist die Bewegung, Körperhaltung oder die Überzeugung ‚Ich bin schmerzfrei‘, die du bereit bist in dir passieren zu lassen„
Was dieses Buch nicht ist:
Dieses Buch hat 148 Seiten und ist somit kein 400 Seiten Wälzer, bei dem einem schon vom Hingucken schlecht wird. Es ist auch nicht geeignet für Menschen, die jede einzelne Aussage mit Studien belegt haben wollen, wie bei einer Wissenschaftsarbeit oder Doktorarbeit.
Dieses Buch ist eine Zusammenfassung der Erfahrungen, die ich persönlich im Laufe der Zeit mit dem Thema Faszien und Faszientherapie sowie körperlicher Entwicklung gemacht habe. Als Klient mit eine besonderen Rückendiagnose, als junger Mann, der sich mehr und mehr mit Persönlichkeitsentwicklung beschäftigt und Erkenntnisse auf unsere körperliche Entwicklung und Körpertherapie überträgt.
- Es ist nicht kompliziert geschrieben und nicht mit Fachwörtern durchzogen
- Es ist keine 300 Seiten Wissenschaftsarbeit
- Es ist nicht schwierig zu verstehen
- Definitiv nicht jeder kann etwas mit diesem Buch anfangen (nur Menschen, die bereit sind sich auf andere Denkansätze einzulassen und sich zu öffnen)
- Es ist kein Motivationsbuch, sondern ein Aufklärungsbuch
- Dieses Buch ist keine Einmal-Romanlektüre, sondern ein Buch zum immer wieder Nachdenken und bewusst werden
Was du aus dem Buch lernen kannst:
142 Seiten mit vielen Bildern, perfekt zum Mitnehmen
- Grundlegendes Verständnis zum Thema Faszien
- Die Funktionsweise unseres Gehirns als Basis für persönliche und körperliche Entwicklung auf Basis der aktuellen Hirnforschung
- Die Auswirkungen von körperlichen Verspannungen auf unseren ganzen Körper
- Ein ganzheitliches körperliches Verständnis für Verspannungen
- Eine komplett andere Sichtweise auf die Ursache verschiedener Körperhaltungen sowie dem natürlichen Organisationsprozess, dem alles zu Grunde liegt
- Dieses Buch wird dich nicht nur körperlich, sondern auch mental auf ein völlig anderes Verständnislevel bringen, dass dich fast schon zum Handeln zwingen wird
- Das Mindset, dass dich in deiner körperlichen Entwicklung weiter bringt
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Dieses Buch wird dir eine äußerst wirkungsvolle Orientierung bieten, weil es dir nicht nur aufzeigt, wie und welche körperlichen Verspannungen du an dir und anderen Menschen erkennen kannst, sondern auch dazu verhelfen, tiefe transformierende Entwicklungen durchzumachen und diese in einen nachvollziehbaren Kontext einzuordnen.
Lerne mit diesem Buch die wirklich tiefe Faszination der Faszien kennen.
- Lerne wirklich tiefe körperliche Entwicklung in dir passieren zu lassen, indem du dir eine tiefe Änderung in deinem Denkverhalten erschließt.
- Lerne deinen Lebensprozess über den Zugang Körper und Bewegen als das anzuerkennen was er ist, nämlich ein von Natur aus tief geprägter Organisationsvorgang. Verhelfe dir so zu mehr Klarheit und zu viel mehr Ressourcen dir und deinem Körper wirklich dahin zu verhelfen, wo du ihn dir wünscht. Und damit meine ich nicht nur ein Adonis-Erscheinungsbild im Spiegel zu produzieren, sondern ein tief verankertes körperliches Verständnis mit dem erstrebenswertesten Ziel aller Ziele zu bekommen, dem Equilibrium State (Gleichgewichtszustand).