Das Fasziengedicht

Das wahrscheinlich erste Fasziengedicht 😉 In einem Anfall von künstlerischem Ansporn ist dieses kleine Gedicht zustande gekommen 🙂

 

Fasziengedicht

 

Ich stehe, meine Augen geschlossen.

Spüre meinen Arm in der Bewegung leicht

wie die Luft der Bewegung weicht

Und Entspannung sich einstellt.

 

Ich atme ein, ich atme aus.

Mein Körper organisiert sich von innen heraus.

Lass los und es wird etwas passieren,

was natürlich ist, jeder kann es probieren.

 

Was hier passiert hat hohen Wert,

weil es deine Beweglichkeit vermehrt.

Lass los, dann wirst du sehen,

wie dein Körper sich verändert.

Und plötzlich merkst du im Alltagsgeschehen.

„Hey, ich kann mein Kopf viel weiter drehen“

 

Was ist nun der Hintergrund des Ganzen.

Lasse deine Faszien tanzen,

mal kurz mal lang, sei variabel sie werdens dir danken.

Und im Alter kommst du nicht ins Wanken.

 

Hab Vertrauen in deinen Körper, er weiß was gut ist.

Hab Vertrauen in deinen Prozess,

es wird schon alles so kommen.

Mach dir keinen Stress!

P.S. Hast du eine Faszienrolle und möchtest ihr ganzes Potential nutzen? Dann schau unbedingt mal hier rein, das könnte dir gefallen.