Erfahrungen & Bewertungen zu ES-Equilibrium State Nowak Freies Faszientraining, sich bewegen lassen lernen - Faszientherapie Köln aufrechte präsente Körperhaltung

Freies Faszientraining, sich bewegen lassen lernen

Freies Faszientraining, sich bewegen lassen lernen

In diesem Video zeige ich ein Beispiel, wie du dich, ich sag mal mit der Schwerkraft anfreunden kannst, es geht darum, sich frei machen zu lernen von körperlichen Verspannungen, indem du dem Körper und dem Nervensystem einen Freiraum gewährst, in dem es sich frei bewegen kann und selbst Verspannungen lösen kann. Durch das langsame Bewegen werden die Faszien zu einer intensiven Dehnung angeregt.

By |2018-09-11T13:15:03+00:00Oktober 12th, 2016|Allgemein|0 Comments

Leave A Comment

Diese Website nutzt sogenannte Cookies. Wenn Sie die Website weiter nutzen, stimmen Sie der Verwendung von Cookies zu. Weiter Informationen finden Sie in der Datenschutzerklarung. Klicken Sie hier, wenn Sie der Nutzung von Cookies nicht zustimmen. Ok